Добрый день.

Отступление:
Всегда был довольно смышленым, учился на отлично, особо не
напрягаясь и схватывая на лету, закончил матфак.

Сейчас сильно загружен, работаю программистом, активно помогаю в
некоммерческой организации, после помогаю другу(музыканту) с
развитием сайта(приходиться изучать много нового), спортзал, на
выходных ремонт, бытовуха, еще жена беременна, на права пошел
учиться. И после всего этого, ложишься спать в 23:00, а засыпаешь
к часу, к двум ночи, всё мысли, мысли, проблемы.

Раньше, читал и сразу усваивал прочитанное. Но сейчас как-то
ощущение отупения, документацию или руководства приходиться
прочитать несколько раз чтоб врубиться.
Думал из-за нерегулярного и неправильного питания(иногда
полуфабрикаты вместо нормальной еды) регулярных недосыпов(лег в 23
уснул в 2 встал в 6)

Начал пить йодомарин 100 - 1 шт. в день + витамины гр. В
(1,2,3,5,6,8,9,12)+кальций магний цинк.+ бросил курить + стал
нормально, регулярно питаться и высыпаться употребляя глицин за
пол часа до сна(друг терапевт подсказал) - Самочувствие
улучшилось, стал высыпаться, но всё равно "смотрю в книгу, вижу
фигу" и дома уже не хочется ничего после работы.

Решил прочитать что это за "гадость"(глицин) и узнал про ноотропы:
http://transhuman.ru/nootropiki
http://nootropics.pbworks.com/w/page/27382968/от%20определения
%20параметров
http://www.securitylab.ru/analytics/242037.php
http://lurkmore.to/Ноотропы

Собственно сам основной вопрос!

Нужен препарат или комплекс, который позволит?:
- улучшит качество сна и бодрствования
- поможет при больших и интенсивных нагрузках на мозг
- улучшит запоминание и усвояемость информации
- улучшит концентрацию
- физических нагрузках
- без последствий, в виде "отходняков" по окончании курса
- без привыкания(зависимости)
- чтоб не сдохли печень, почки, ЖКТ, чтоб мог не перегорел.
- так же чтоб можно было долгое время практиковать этот курс.
- чтоб эффект был более постоянным, а не мгновенно прекращался
после окончания курса.

Из всех статей нашел, что для лучшего эффекта стоит комплексно
усилить действие ноотропов
Например:
+ пирацетам (гвоздь программы)
+ пикамилон (Никотиноил гамма-аминомасляная кислота)
производители: Акрихин (Россия) Фармстандарт-УфаВИТА
(Россия)
+ лецитин ( для синтезирования в могу ацетилхолина)
+ витамины группы Б
+ омега-3
+ цинаразин (усиливает действие ноотропов)
производители: Биосинтез ОАО (Россия), Фармстандарт ОАО
(Россия), Actavis Group hf. (Исландия), Sopharma AD (Болгария)
+ глицин (перед сном чтоб спалось лучше)
+ кальций


Про себя: 29 лет, рост 171, вес 64, проблем с психикой не
наблюдалось, печень почки никогда не жаловался, обычное давление
слегка пониженное примерно 11070 пульс 65, почти не употребляю
алкоголь, курил 8 лет с 21-го года, бросил 4 мес. назад.

Собственно сам курс:
Утро(что до завтрака, что после?)
- Лецитин 1200 мг
- Пирацетам 800 мг
- Цинаразин 25 мг
- Пикамилон 50 мг
- омега-3 + витамины + кальций + магний + цинк

Обед
- Лецитин 1200 мг
- Пирацетам 400 мг
- Цинаразин 25 мг
- Пикамилон 50 мг

Ужин
- Пирацетам 400 мг

перед сном за 30 мин
- глицин 200 мг под язык (2 табл.)

Вопросы:
Что убрать, что добавить?
Какие дозировки, в какое время, допосле еды?
Какие производители лучше?
Стоит ли брать дорогой Ноотропил от "UCB Pharma S.A. (Бельгия)"
взамен Российского пирацетама?
Какой витаминный комплекс лучше(производитель), количество
витаминов?
Или лучше по отдельность взять витамины гр. Б, кальций, магний,
цинк.
Какие ще витамины кроме Б нужно?
Какой Лецитин купить?
Омега-3 - какой взять?
что добавить чтоб почки и печень не сдохли?
длинна курса? какой перерыв между курсами?
у всех восновном побочки(при передозе) головная боль, тошнота, что
делать при возникновении побочек? сразу отменять или постепенно?
можно ли всё это жрать за рулем(типа потом дыхнуть в трубочку и ты
наркоман)?
В какой форме лучше принимать? (таблетки, капсулы, пилюли... и тд.
и тп.)


П.С. Перед приемом, естественно проконсультируюсь с врачем и сдам
анализы.
Невропатолог(матёрый дядька) послал меня с вопросом о комплексе
этого всего - аля поспи поешь попей витаминки и всё будет ок.
Пришлось искать самому всю инфу.
Я понимаю, что вы не можете рекомендовать никакого лечения,
поэтому и собрал здесь препараты, которые отпускаются без рецепта.
Заранее благодарен.

П.П.С. Сори за много текста.

Здравствуйте, очень нужен совет фармаколога.
У меня очень напряженная и длительная по времени (10-12 часов 5-6
дней в неделю) умственная работа. Вследствие чего хроническая
умственная переутомляемость, легкая депрессия и аппатия.
Симптомы пытался снять известными мне ноотропами: пирацетам и
гинко билоба. Гинко билоба помогает, но эффект не самый сильный,
да и через месяц другой, по-моему, происходит привыкание
организма. От пирацетама тоже есть эффект, но есть значительное
для меня побочное действие - сильно набираю вес, а я и так от
природы склонен к полноте.
От разнообразия рекомендаций по ноотропам в интернете кругом идет
голова: пирацетам, болюсы Хуато, гамма-аминомасляная кислота,
глицин, семакс, ацетил-L карнитин, глутаминовая и глютаминовая
кислоты, ацефен.
Что порекомендуете для комплексного лечения ноотропными
препаратами?
Отдельно прошу сказать свое мнение по болюсам Хуато, ацетил-L
карнитину и ацефену.
И последнее: пожалуйста, предложите препараты с наименьшими
побочными эффектами.

добрый вечер я хотел бы узнать ккак и где можно достать препарат -гаммалон и сколько это будет стоить .мне нужно 4 упаковки.можно ли у вас заказать его через интернет. с уважением Роман.

Мне назначили таблетки Пикаминол и уколы Мильгама, поставив диагноз ВСД (объяснили это тем, что у меня тремор век) Расскажите, пожалуйста, что это за препараты и действительно ли оин мне необходимы. Я не чувствую необходимости лечиться.
Заранее спасибо.

здравствуйте,у меня вопрос по поводу аминокислот.какие из них лучше помогают при нарушении умственного развития и задержке речи.я живу в германии здесь эти препараты не имеют спроса и ни один немецкий врач не выпишет,а у меня дочка почти 6 лет,которой только 2 года назад удалось поставить диагноз,в 5 лет она пошла,но до сих пор не говорит,хотя очень хочет,произносит только -мама,папа,баль\мяч\,на\наверное -найн\,много звуков,старается, пытается,прямо в рот смотрит когда кто-то говорит,но пока увы.
я нашла практикующую русскую женщину врача,которая подсказала мне про аминокислоты и ноотропы\или это одно и тоже ? \
единственное,что я нашла в интернте -когитум и пантогам.где можно еще посмотреть какие есть препараты,что входит в их состав и какие лучше подходят для моего ребенка?
заранее большое спасибо

Не могу найти препарат Гамалон в России и Украине. Подскажите, как называется препарат на английском языке.

Скажите в какой аптеке Москвы или Санкт Петербурга можно приобрести лекарство - гаммалон.
Буду признательна, Людмила

Есть ли в России препорат Гаммалон (Gammalon) японского производства. Если есть то где его можно преобрести, если нет то какой существует дастойный аналог данному препорату.
Заранее благодарю.

Для улучшения памяти врач посоветовал мне принимать какое-то из ноотропных средств (аминалон или пирацетам), но я слышала, что пирацетам не рекомендуют принимать в некоторых случаях (правда, не знаю, в каких). Так ли это? И какой из названных препаратов эффективнее и имеет менше побочных явлений?

я принимаю постоянно пикамилон уже в течении полугода, только так спасаюсь от постоянных головных болей. Но я заметила, что таблетки разных производителей имеют разную эффективность.
Самый лучший производитель, по моему мнеию, Уфавита. Например, фирма Агрихин вообще не дает никакого эффекта. Не хочется делать такой вывод, но по-моему российской фармацевтике доверять нужно с большой осторожностью. В связи с этим, хочу узнать, есть ли какие-то зарубежные аналоги пикамилона.
Спасибо,Дина.