Уважаемый Михаил! Общие принципы применения биодобавок выделить достаточно проблематично, поскольку их очень много, они очень разные, и схемы приема тоже очень разные. Часто прием БАД рекомендуется курсами, но, например, поливитаминные препараты, которые тоже в некоторой степени можно отнести к биодобавкам, рекомендуют принимать длительно либо постоянно. Указанные Вам БАД принимают курсами:
Кламин принимают внутрь до еды по 1-2 таблетки 2-3 раза в день в течении 1-3 месяцев, курсы рекомендуется повторять через 1-3 месяца перерыва; Спирулину также принимают курсами, но, поскольку биодобавок со Спирулиной очень много, конкретную схему Вам лучше посмотреть на упаковке или в аннотации. Но к совместному применению
Кламина и Спирулины мы бы рекомендовали отнестись с осторожностью - обе биодобавки содержат йод, возможно его избыточное поступление в организм. На наш взгляд, курсы приема
Кламина и Спирулины можно чередовать.