Рыбий жир пищевойПоказания к применениюПрименяется в качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот, в том числе ПНЖК омега-3. Состав: жир рыбный пищевой. Лекарственная формаКапсулы массой 0,3 г, 0,59 г, 0,78 г, 1,32 г; в банках, флаконах до 200 мл ПротивопоказанияИндивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением проконсультироваться с врачом. Способ примененияВзрослым по 5 капсул массой 0,3 г 3 раза в день во время еды или 7 капсул массой 0,59 г в течение дня во время еды или по 2 капсулы массой 0,78 г 3 раза в день во время еды или по 1 капсуле массой 1,32 г 3 раза в день во время еды или по 1 чайной ложке (5 г) 1 раз в день во время еды.
Особые указанияСрок годности капсул - 2 года, жидкой формы - 1 год. Хранить в сухом, защищенном от света, недоступном для детей месте при температуре не выше 20°С. Не является лекарственным средством. Вопросы, ответы, отзывы по препарату Рыбий жир пищевойКонсультации осуществляются профессиональными специалистами. 19.10.2020
Доброго дня. Говорят, что во время еды нельзя отвлекаться, разговаривать, читать. А можно ли сразу после принятия еды напряжённо читать или что-то печатать вдумчиво по работе,не помешает ли это желудочному пищеварению - такое отвлечение мозга на работу сразу после принятия еды? Нужно ли сразу после еды отдыхать пол-часика - посидеть в тишине чтобы еда лучше усвоилась? Нужно ли выдерживаеть паузу после принятия еды чтобы приступить к работе? А также, за сколько времени до сна нужно принимать еду? Какую лучше предпочесть, чтобы не чувствовать голод, ложась спать? Подойдёт ли для этого отварное мясо курицы или белой морской рыбы? Как долго еда остаётся еда в желудке? Надо ли перед сном дополнительно пить чистую воду чтобы организм во время сна не обезвоживался ? И днём когда лучше есть , когда уже резкое чувство голода или когда ещё слабое ? Какой интервал между едой должен быть - примерно 2 часа? Спасибо!
Здравствуйте.
Вопросы питания весьма индивидуальны, но общие рекомендации, как правило, следующие. Если развлечения, к примеру, телевидение, не вызывают стрессов (фильмы ужасов, плохие новости и т.п.), а беседа не направлена на решение серьезных вопросов, работу или выяснение отношений, то можно так отвлекаться во время еды. Приятная беседа либо мирная спокойная телепередача или книга вполне допустимы. Если работа не связана с физическими нагрузками, то можно работать и сразу после приема пищи. В противном случае действительно стоит немного побыть в покое. Есть лучше не позже чем за три часа до сна легкую пищу (особенно, если есть склонность к полноте), нежирная курица и рыба подойдут. Жареного, жирного, острого, соленого, копченого лучше избегать. Стоит избегать и продуктов, вызывающих повышенное газообразование. Специально дополнительно пить воду на ночь, без необходимости, не стоит. Пища остается в желудке от получаса до нескольких часов, это зависит от вида пищи. Но затем она поступает в кишечник, где переваривание продолжается весьма долго. Знание времени нахождения пищи именно в желудке особенно не поможет, это только часть ЖКТ. Днем лучше питаться в одно и то же время, равномерно, 3-4 раза в сутки, не переедая. Также стоит полностью отказаться от перекусов между приемами пищи, даже если это совсем небольшие перекусы. 03.04.2019
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, какие омега 3 можно принимать при беременности. Я пью элевит и йодомарин.
Срок 20 недель. Рыбу есть не могу, поэтому нужен препарат. Врач сказала, что любые омега можно, но я затрудняюсь в выборе. Заранее спасибо. Здравствуйте.
Ваш врач прав, Вы можете применять любые пищевые добавки с Омега-3-жирными кислотами, не имеющие указанных в прилагаемой инструкции ограничений для применения во время беременности. Почти все они такого ограничения не имеют. Просто можете зайти в аптеку и Вам предложат варианты из разных ценовых категорий, их десятки. Если Вас интересуют конкретные наименования такой продукции, то можете спросить фармацевтов, у них на этом сайте есть свой раздел. Но, в данном случае, применение какого-либо определенного "бренда" не является принципиальным. 07.01.2019
Здравствуйте. Холестерин у меня в норме, гемостазиограмма - тоже в норме. Ем редко рыбу (4 раза в месяц треску,иногда камбалу), не ем никакой рыбий жир. Хотела бы попринимать в качестве добавки омега 3 Омакор или Витрум кардио с омега 3. Остальные лекарства с омега 3, как пишут - это все БАДЫ, но не лекарства. Можно ли так сделать? Нужны ли строгие показания для приема этих лекарств - Омакора и Витрума омега 3 ? Врачи никаких витаминов не назначают, а ведь мне уже за сорок. А рыбий жир в аптеке - подойдет для приема как источник этих омега 3 ? Витамины с чем лучше подойдут дамам за 4о лет? Спасибо Живу на севере в Архангельской области
Здравствуйте.
Вы можете принимать один из названных Вами препаратов при условии нормальной переносимости, согласно прилагаемой к препарату инструкции. Качественный рыбий жир также может служить хорошим источником Омега-3 жирных кислот. Также, из северной рыбы которая должна встречаться в Вашем регионе, полезны будут такие виды как палтус и зубатка. Специальные витаминные комплексы для дам обычно имеет смысл начинать применять только после 45-50 лет, особенно если Ваши ногти, кожа и волосы сейчас в нормальном состоянии. Также есть комплексы для дам в климактерическом периоде. До этого Вы можете применять "обычные" поливитаминные комплексы, такие как "обычный" Витрум, Компливит или подобный препарат. Они нередко регистрируются как БАД, так как и являются по сути пищевыми добавками. При качественном сбалансированном питании и при отсутствии нарушений в Вашем возрасте они и не особо нужны, но не исключено, что в условиях Севера такое питание обеспечить затруднительно. 16.01.2018
Здравствуйте У меня вопрос про питание. Я довольно субтильная тетенька (так говорят врачи иногда мне) - худоватая и повыше среднего роста. Есть у меня хронический гастрит - беспокоит он меня не часто, но иногда бывает. Кислотность немного повышенна. Как нужно нужно мне правильно питаться - ждать прямо выраженного наступления голода или лучше ходить полу-голодным? Нужно ли что бы в желудке всегда была хоть какая-нибудь еда если человек худоват? Пустой желудок - это плохо для организма? Нужно ли делать перерывы в приеме пищи за обедом? Поясню это примерах своих коллег. У нас в коллективе в основном носят еду с собой на обед, только некоторые ходят в столовку. Дак вот некоторые люди быстро сметают все подряд сразу весь обед - суп,второе и чай с чем-нибудь и потом прекрасно себя чувствуют. Другие ждут минут 10-15 пока одно блюдо усвоиться (суп, потом второе), а уж десерт так вообще токо спустя 20 минут после основной еды принимают. Обьясняют это тем, что у них желудок- если сразу всю еду в него навалить подряд - не справиться с переварением и будет плохо. Я как раз ко вторым и отношусь - тоже чего-то боюсь потом с пищеварением. Стоит ли опасаться реально таких проблем? Может это "бред" какой-то необоснованный? Нужны ли эти "паузы" в еде ? А также - нужно ли ложиться спать голодным - то есть на пустой желудок? Может ли полный желудок хуже переваривать еду если человек лежит, а не стоит вертикально? Все названые особенности зависят только от привычки человека так "последовательно" есть или все же больше от его здоровья? И второй вопрос. Если по анализу крови гликолизированный гемоглобин и глюкоза натощак - не выше нормы- можно ли точно утверждать, что у такого человека нет никакого диабета? С большим вниманием буду ждать вашего ответа - для лучших изменений в жизни большое спасибо
Здравствуйте.
Режим питания это довольно индивидуальная вещь, но общий желательный принцип в том, чтобы есть небольшими порциями, несколько раз в течение дня (лучше 5-7 раз в день), равномерно распределяя приемы пищи. А вот сильно наедаться в один присест действительно нежелательно. Лучше если последний прием пищи будет не позже, чем за 2 часа до сна, как правило этого достаточно чтобы не испытывать голода перед сном. Не стоит засыпать с чувством голода, но вечером следует есть не тяжелую пищу - отказаться от жирного и сладкого, съесть вечером овощной салат, кусочек отварной рыбы или фрукты. Желудок и кишечник вполне успешно переваривают пищу, когда человек лежит. По поводу гастрита Вам стоит пройти обследование у врача-гастроэнтеролога и выполнять его указания. Для диагностики сахарного диабета недостаточно только упомянутых Вами анализов, чтобы сделать 100% выводы, хотя эти анализы и говорят о том, что скорее всего диабета нет, если результаты в норме. Но для уверенности следует провести исследование "Сахарная кривая" (глюкозотолерантный тест), направление на него можно получить у терапевта или эндокринолога. 14.07.2017
Здравствуйте, сделав УЗИ сердца ,у меня обнаружили кальциноз фибральных колец МК#К, небольшой аортальный стеноз( R сред 18 ), 42 мм.от.со. слой кальцинирования увеличивается, можно ли какими нибудь препаратами приостановить это увеличение? Холестерин в норме, но две бляшки уже есть небольшие, чем можно по чистить сосуды или сдерживать холестерин в норме? Я начала пить Фуколам, можно ли его пить не по 1 капсуле а больше, прочитала что синий йод хорошо при кальцинозе, посоветуйте пожалуйста что делать и как пить
Здравствуйте.
Фуколам это пищевая биодобавка, она может быть в некоторой степени полезна как средство обогащения питания, но для лечения не предназначена. Принимать йод самостоятельно, в том числе в связи с крахмалом (синий йод) не стоит. Для поддержания уровня холестерина в норме очень важна диета - сократите употребление животных жиров и сливочного масла, замените их растительными маслами, увеличьте в рационе количество овощей и морской рыбы вместо мяса, ведите здоровый образ жизни. Препараты, снижающие уровень холестерина, врачи назначат Вам, если будет необходимость. Заочно лечение не назначается, такие правила. Появление кальциноза говорит о возможном нарушении минерального обмена, причем есть несколько вариантов этого явления, какие именно у Вас - нужно выяснять врачам. Успешно прекратить развитие кальциноза и даже значительно сократить его можно с применением соответствующих препаратов, которые запрещено назначать заочно. Получите назначение лично у врачей - кардиолога и эндокринолога. Для правильного назначения лечения недостаточно УЗИ, эти врачи назначат Вам еще ряд анализов для принятия правильных решений.
|