Здраствуйте. Из-за не правильного питания в последние пол года ( по жизне-м обстоятельствам) у меня *засорился* желудок, теперь я в туалет хожу 1 раз в 2-3 дня, ещё у меня появилась Алергия на определёные продукты. У моей двоюродной сестры было похожее. Она села на 2х недельное голодание и ей это помогло.Я тоже решила сесть на голодание. Противопоказаний у меня нет.Скажите пожалуйста, как правильно начать голрдание? Слышала что надо очистить кишечник перед этим..Как?, Можно ли принять Фортранс? И как выходить из голодание. Буду очень признательна если вы мне по-подробнее всё разъясните. Заранее благодарю!
К сожалению, вопрос задан не по адресу. Вам нужна консультация диетолога, а не фармацевта.