Perfect Whey) со вкусами: или шоколад

Здравствуйте.
Такой курс лечения может быть применен по назначению лечащего врача-гастроэнтеролога. Указанные анализы и исследования можно делать когда угодно, но рационально их провести после окончания курса лечения, если лечащий врач не указывает иного и не назначает промежуточных исследований. Магне B6 принимать можно, если нет противопоказаний, но разница во времени должна быть не менее 30 минут до и после приема Де-Нола (впрочем, это касается и всех других препаратов, пищи и питья, не считая умеренного запивания самого Де-Нола). При таком диагнозе следует избегать жирной, жареной, острой, соленой, кислой, горькой и грубой пищи, кофе, острых приправ, очень свежих хлеба и выпечки. Отварные и запеченные продукты с минимумом специй есть можно, в том числе и рыбу, даже жирную, если она отварная. Нежелательно употреблять грубые сырые овощи и фрукты, лучше в форме пюре из мягких фруктов и ягод без косточек. С зеленью нужно быть осторожной, можно совсем немного и грубую не есть. От шоколада, грибов, орехов лучше отказаться. Хорошо разваренные каши на воде и не очень кислые кисломолочные продукты есть можно. Супы с отварной курицей и индейкой также есть можно, но класть меньше соли и приправ.

Здравствуйте.
Вы не задали вопрос, но если Вы хотите понять, что дальше делать, то лучше всего лично обратиться к врачу-гастроэнтерологу. До этого можно применять препараты и продукты, нормализующие микрофлору, содержащие бифидо- и лактобактерии, а также насыщать рацион клетчаткой и пить больше воды. Откажитесь от продуктов, провоцирующих запоры - белый рис, сладости и выпечка из муки высшего сорта, картофель, груши, шоколад, жирные продукты, копчености, крепкий чай и кофе, другие продукты, содержащие дубильные вещества.

Здравствуйте.
Слабительные средства и средства от запора это не совсем одно и то же, но в отношении ряда средств эти понятия совпадают. Происходящее с Вами напоминает так называемое явление "овечий кал", причины у него разные, от самых простых (нарушение диеты, недостаток жидкости) до весьма опасных заболеваний. Гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока тоже может влиять. Поэтому первое что нужно сделать - это пройти личное обследование у врачей - гастроэнтеролога, проктолога и эндокринолога. Лекарства без обследования принимать не следует.
В отношении Вашей диеты есть важные замечания. Вы пьете очень мало воды. В Вашем случае нужно выпивать в сутки около двух литров чистой воды (это не считая супов и жидкости в пище), то есть не менее десяти стаканов по 200 мл. Следует отказаться от рисовой, кукурузной и манной каш. Ешьте перловую, овсяную, гречневую каши, вместо них. Овсяную кашу употребляйте из овсянки грубого помола или из овсяного зерна, но зерно придется замачивать на ночь или долго варить. Льняная каша также будет весьма полезна, купить зерно можно не только в аптеках, пищевое продается в магазинах. Супы старайтесь есть не протертые (не супы-пюре), картофеля поменьше. Хлеб лучше употреблять черный или серый, из муки грубого помола, с отрубями и зернами, от белого хлеба стоит отказаться или сильно сократить его употребление. Курага, чернослив и инжир это очень хорошо. Больше ешьте фруктов, но не вяжущих (хурму, например, есть не стоит). Обязательно включите в рацион салаты из свежих овощей и зелени, заправленные растительных маслом.
Также по составу диеты учтите ограничения врачей, у которых будете проходить обследование, если такие ограничения будут Вам указаны.
Весьма полезны будут физические упражнения - приседания, наклоны вперед. А также упражнение типа "волна животом", диафрагмальное (брюшное) дыхание и массаж живота круговыми движениями по часовой стрелке.

Здравствуйте.
Бреда никакого нет, Левокарнитин (Элькар) действительно может применяться как вспомогательное средство при борьбе с ожирением, так как он способствует снижению веса за счет уменьшения количества жира (если его действительно много), но при этом он способствует увеличению мышечной массы, то есть способствует набору веса за счет роста мышц. Ведь масса тела, как Вы понимаете, складывается из всего, из чего состоит тело. Вам действительно может быть полезен Элькар. Если же подходить к Вашему вопросу серьезно и комплексно, то Вам необходима личная работа с хорошим врачом-эндокринологом, диетологом и еще, желательно, врачом спортивной медицины.

Здравствуйте.
Вам нужно лично обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Кроме того, постарайтесь скорректировать свою диету. Насыщайте свой рацион пищей с растительными маслами и овощами, содержащими клетчатку (например, хорош овощной салат из капусты и листьев салата с растительным маслом) и фруктами, облегчающими дефекацию (сливы, абрикосы, курага, инжир, чернослив, яблоки), если Вы хорошо переносите такую пищу. Пейте достаточное количество жидкости, лучше хорошей воды. Также пейте регулярно кефир, кисломолочные продукты с бифидобактериями. Ограничьте употребление мучных кондитерских изделий, сладостей, белого хлеба и сдобы. Избегайте употреблять какао, рис, творог, шоколад. Хлеб лучше ржаной. Из каш лучше овсяные хлопья. Старайтесь больше двигаться, ходить, гулять. "Сидячий" образ жизни также провоцирует запор.